Kampfsport und Kampfkunst für Erwachsene

Aikido

Judo-Club Rüsselsheim e.V.
Großsporthalle Rüsselsheim
Kontakt: Maria Wallitzer oder Michael Schilling, geschaeftsstelle@judo-club-ruesselsheim.de, 06142 64897
Vereinshomepage: » jc-ruesselsheim.de

Aikido ist eine defensive Kampfkunst, deren Wurzeln im klassischen Schwert- und Stockkampf und den unbewaffneten Verteidigungsschulen des japanischen Mittelalters liegen.
AI steht für Harmonie und Freundschaft
KI steht für Energie, Geist, Wille
DO steht für den Weg

Boxen

Sportgemeinschaft Eintracht Rüsselsheim e.V.
Großsporthalle Rüsselsheim
Kontakt: Sender Baranisniks, 06142 210111, 0176 9185849
Vereinshomepage: » eintracht-ruesselsheim.de

Fechten

Fechtclub Rüsselsheim 1957 e.V.
Großsporthalle Rüsselsheim
Kontakt: Bastian Buller, 0176 32056987
Vereinshomepage: » fechtclub-ruesselsheim.de

Feng Shou und Waffentraining

In Bewegung – TAO
Kontakt: Hubert Schneider, 06142 13251, 
tao-ruesselsheim@li-stil.de, www.verein-inbewegung.de

Sanshou / Sanda (Kickboxen)

In Bewegung – TAO
ab 14 Jahren
Kontakt: Hubert Schneider, 06142 13251, 
tao-ruesselsheim@li-stil.de, www.verein-inbewegung.de

Tai Chi Chuan

In Bewegung – TAO
Kontakt: Hubert Schneider, 06142 13251, 
tao-ruesselsheim@li-stil.de, www.verein-inbewegung.de

Judo

Judo-Club Rüsselsheim e.V.
Großsporthalle Rüsselsheim
Kontakt: Maria Wallitzer oder Michael Schilling, geschaeftsstelle@judo-club-ruesselsheim.de, 06142 64897
Vereinshomepage: » jc-ruesselsheim.de

Judo ist eine japanische Kampfsportart die von Jigoro Kano (1860-1938) entwickelt wurde. „Ju“ „do“ bedeutet der sanfte Weg. Hiernach geht es darum seinen Gegner durch Nachgeben zu besiegen. Seit 1964 ist Judo auch eine olympische Disziplin.

Karate-Dojo

Karate-Dojo Rüsselsheim e.V.
Kontakt: Marco Limonio, service@karate-ruesselsheim.de, 06142 498035
Vereinshomepage: » karate-ruesselsheim.de

Karate Do, der Weg der leeren Hände, steht nicht nur für ein Kampfsystem, um sich effektiv gegen äußere Feinde mit Selbstverteidigung zu wehren, sondern auch für den Kampf gegen die eigenen inneren Widerstände. Der Weg führt über das Bestehen von geistigen und körperlichen Übungen zum Ziel, den Körper, den eigenen Geist und Willen zu stärken und zu vereinen. Damit kannst  du dich gegen jede Art von Angriffen und Problemen im Alltag wehren und bewältigen.

Wir laden Dich gerne ein, diesen Weg mit uns zu beschreiten! Das Einstiegsalter spielt dabei keine Rolle.

Trainingszeiten:
Montag (ab Braungurt): Großsporthalle, Ballettraum, 20:00-21:00 Uhr
Dienstag (für alle): Borngrabenschule, Im Apfelgarten 3, 20:00-21:30 Uhr
Donnerstag (für alle): Borngrabenschule, Im Apfelgarten 3, 20:00-21:30 Uhr

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung e.V.
Für Frauen und Mädchen ab 15 Jahre. Das Training findet in der Sporthalle der Schillerschule in Rüsselsheim statt.
Kontakt: selbstverteidigungsverein@web.de, 06142 41666
Vereinshomepage: » selbstverteidigungsverein.de

Unser Angebot richtet sich an Frauen und Mädchen, die keinen reinen Kampfsport betreiben möchten, sondern ein regelmäßiges Training suchen, das speziell auf gefährliche oder unangenehme Situationen vorbereitet. Nach einem kurzen Aufwärmtraining werden unterschiedliche Befreiungs- und Verteidigungstechniken erlernt und miteinander ausprobiert. Schläge und Tritte zur Abwehr werden an Schlagpolstern oder Matten geübt.

Taekwondo

Judo-Club Rüsselsheim e.V.
Großsporthalle Rüsselsheim
Kontakt: Maria Wallitzer oder Michael Schilling, geschaeftsstelle@judo-club-ruesselsheim.de, 06142 64897
Vereinshomepage: » jc-ruesselsheim.de

Taekwondo ist ein koreanischer Kampfsport. Die drei Silben des Namens stehen für Fußtechnik (Tae), Handtechnik (Kwon) und Weg (Do). Die Taekwondo-Techniken sind sehr auf Schnelligkeit und Dynamik ausgelegt, was nicht zuletzt durch den Wettkampf bedingt ist. Im Taekwondo dominieren Fußtechniken deutlicher als in vergleichbaren Kampfsportarten.

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